2010年8月12日 星期四
無所不在的殺手:塑化劑
塑膠袋寶特瓶保鮮膜 錯誤使用 傷腎敗肝且致癌!
來賓:
台師大化學系教授 吳家誠
林口長庚醫院腎臟科教授兼臨床毒物科主任 林杰樑
陽明大學藥理學所教授 潘懷宗
每天一個超商加熱便當、一杯寶特瓶飲料或熱咖啡、用隨身杯或塑膠杯喝水,這些你我每天握在手上的容器,其實都有食用的風險!為了維護民眾的健康,衛生署在這個月6號預告、食品容器包裝衛生標準修正,規定出塑膠食品容器中的塑化劑含量。究竟生活中藏有多少塑膠危機?有多少自以為方便的習慣,會讓危害吃下肚?
什麼是塑化劑?有何傷害?
不少民眾以為塑膠袋、保鮮膜、塑膠碗盤,只要別裝熱湯、熱食就不會溶出有害物質,事實上,塑化劑屬於親脂性的物質,只要碰到油脂就容易溶出。
根據國內最新研究發現,塑膠中常添加的塑化劑屬環境荷爾蒙,若長期過量,不但會干擾內分泌,還可能使男童容易出現女性化行為傾向,也會增加罹患糖尿病及心臟血管疾病的危險性。
塑膠材質分類的意義?
為了環保,不少民眾都有可重複使用的隨行杯、隨身壼,但這些容器都是塑膠做的,用來裝熱的,真的沒問題嗎?醫師提醒,如果塑膠杯是PC耐熱樹脂,也就是聚碳酸脂,遇到高溫會釋出雙酚A,研究證實這會影響生殖系統。
要如何確定自己的杯子、水壺能不能裝熱飲?這時候就要把手上的容器翻到底部,看一下三角形上面的數字,這個數字是塑膠材質編號,一號是保特瓶,耐熱不能超過40度,二號 清潔劑瓶、3 號塑膠杯、4號塑膠袋,耐熱都只有 60度、5號是微波容器 耐熱可以到135度、6是泡麵碗 只有70-95度;至於環保容器最常用的七號,超過50度,雙酚a就會溶出來。所以要裝熱水,只有5號才安全。
2010年8月11日 星期三
現代文明病:「代謝症候群」!
糖尿病高血壓 中風癌症心臟病 問題根源都出在代謝?
來賓:
員榮醫院院長、心臟內科醫師 張克士
台大醫院內科主治醫師 王治元
資深藝人 趙舜
醫藥記者 洪素卿
你是肥胖一族嗎?趕快檢查一下自己的腰圍是不是太粗了?街頭隨便看一下,小腹婆、大腹翁隨處可見。過去大家稱讚肚子大的人是像宰相一樣肚裡能撐船,但現在從健康的角度來看,肚子上的這一圈,男生如果超過了35.5吋,也就是90公分,女生超過了31.5吋,也就是80公分,都被歸類是代謝症候群的高危險群。何謂代謝症候群?在台灣到底有多嚴重?
腰圍太粗的人,就要注意血壓、血糖、三酸甘油酯的指數會不會也都比標準還高,代謝症候群有五個指標,如果你符合3項以上,就是屬於代謝症候群一族!根據國民健康局的資料,有代謝症候群的人,代表罹患糖尿病、高血壓、心臟病,腦中風甚至腎臟病的機率,比一般人高出2倍以上。所以,以後健檢時,可得注意自己的腰圍大小,遠離大肚楠,才可保有健康。
為何會有代謝症候群?
代謝症候群和中風、心臟病、洗腎、高血壓、糖尿病、癌症…之間有關聯嗎?誰是因?誰是果?糖尿病高血壓只是表現,根本問題是代謝出問題?
解決代謝症候群的方法?如何透過生活作息、飲食、運動讓身體遠離代謝症候群?
2010年8月10日 星期二
女廁大排長龍 男廁空空蕩蕩
廁所比例失衡 空間骯髒狹窄 女人上公廁 實在很痛苦!
來賓:
婦女新知基金會副董事長彭渰雯
建築師 謝園
作家 廖輝英
大學生 葉承蓁
上公共廁所大排長龍,這種經驗恐怕每個人都曾有過,更常見的是女廁排隊排翻天,讓很多女性朋友一談到上廁所,就有一堆說不完的痛苦經驗。現在立委打算提案,修改建築法97條,要規定公共場所的男女廁所比例,不能低於1:3
看到女廁所大排長龍,也有少數女性同胞會選擇到男廁解決。但是,多數女生卻會選擇繼續排隊或是憋尿,也不願意到男生廁所解決,原因不外乎是覺得尷尬、沒有安全感、覺得骯髒。女生為何不願意上男廁?有辦法改變女廁前大排長龍、男廁前卻空蕩蕩的情形嗎?
1:1、1:2、1:5怎樣的比例才能解決男女廁使用不均的情形?國外怎麼做?台灣有哪些參考?
其實不只女性,只要在外頭上廁所,多數都是皺著眉頭度過如廁時間,太小、太臭、太髒,很多小細節都不貼心,台灣的廁所有哪些缺點?男女需求有什麼不同?如何改善才能讓如廁時間更舒適?
無性別廁所
去年五月國內十所大學的同志社團,推動學校廁所的男女標誌拆下,改成無性別廁所運動,強調追求性別的平等,這樣的作法,其實也出現在台灣的星巴克咖啡店,為了營造家庭溫暖感覺,星巴克比照美國的作法,採男女共廁所,而且廁所裡面也沒有特別做男生小便尿斗,不過這樣一來,卻引起女性顧客的質疑,認為男女使用習慣不同,感覺不乾淨。消基會也回應,美國和台灣民情不同星巴克應該考慮台灣民情,否則女性在男女共廁遭到偷拍,星巴克還得揹負法律責任。這些爭議,都讓無性別的廁所設置,增加許多難題。
2010年8月9日 星期一
楊秋興宣布:退黨參選!
綠營正式分裂 藍營擔憂棄保 大高雄選情撲朔迷離?
來賓:
資深媒體人 陳敏鳳
資深媒體人 楊憲宏
南方公民社會守護聯盟執行長 魯台營
網路視訊:中山大學政治學研究所所長 廖達琪
高雄縣長楊秋興今天下午正式召開記者會,宣佈「正式參選大高雄市長!」同時,也宣佈退出民進黨,以無黨籍身分參選。對於初選時陳菊對他的各種打壓和抹黑手段,黨中央無法處理,令他對黨感到失望。也宣示了他將為大高雄親緣打造第二個新加坡!
楊秋興言談中更首度透露,黨中央在整個初選過程中偏坦對手陳菊,令他失望,也是他參選原因之一。民進黨中央下午由黨主席蔡英文主動拿出民調數據,回應楊秋興抨擊黨內初選民調不公,對他極盡打壓的指控!真的有抹黑?真的有蒐證?真的有選舉不公?楊退黨參選正當性能否說服綠營?民進黨為何整合失敗?問題出在哪裡?
楊秋興退黨參選,還高分貝痛批黨內初選不公,黨中央極盡打壓,如今民進黨大高雄分裂已成定局,黨主席蔡英文第一時間除了表示遺憾,也極力澄清黨中央沒有偏袒。拿出黨中央所做的民調數據,主動反擊楊秋興對初選民調的質疑,蔡英文還不斷強調團結,也對支持者信心喊話,民進黨不會被打敗。而且楊秋興雖然已經宣布退出民進黨,但黨中央仍不排除要黨紀開鍘。大高雄三分天下,綠營怎麼看?藍營怎麼看?中間選民又會怎麼看?
楊秋興:走中道、選擇人群最多的那條路!?中道在台灣可行嗎?沒有黨的支持,參選格外辛苦,當選機率也低於黨候選人,台灣被藍綠綁架了嗎?無黨派參選人有能力、有資源影響甚至打敗黨候選人,還是只是攪局者?脫黨參選對民主及政黨政治的影響?
牛肉在哪裡?大高雄三大候選人各自的政見是什麼?三位參選人對大高雄的願景是什麼?台灣人民選黨不選人?政見再多再好有用嗎?就業、環保、產業、交通,高雄重要議題多,選民真在意?
健康、就業、經濟、競爭力、環保、交通,高雄考驗多,誰能帶領高雄前進?縣市合併後,資源增加但是問題也更多,誰能解決每個地區的發展落差?誰能帶領高雄人民更上一層?
2010年8月6日 星期五
重建變滅族?原民夜宿凱道抗議!
原住民太固執?政府太蠻橫?八八滿週年 問題沒解決!
來賓:
行政院原住民族委員會副主任委員 夏錦龍
台灣原住民族部落行動聯盟總召集人 理斷‧搭給嚕嘟嗯牧師
台灣原社社長、台師大地理系副教授 汪明輝
CALL-OUT
高雄縣政府原住民處處長 谷縱‧喀勒芳安
屏東縣副縣長 鍾佳濱
SNG凱達格蘭大道:
公視記者 蔣靜怡、台灣原住民族部落行動聯盟發言人 歐蜜‧偉浪 牧師
八八風災滿週年,重建路迢迢!原住民不滿政府重建政策不夠重視原住民的意見、文化,居住環境不符合原住民生活方式,8月6日晚間在凱達格蘭大道前發起夜宿行動!希望能讓政府與社會對於原住民文化與災區重建有更深層的思考、更全面的政策!
做好防災、離災的首要工作,就是要先選個安全的居住地點。去年幾個受創嚴重的災區,都是位在山區的原住民部落,山上的河道與土地,都因為豪雨沖刷,面貌完全改變。回去重建困難重重。但政府找到的重建地點又幾乎都在山下、靠近平地的地方。這些地方,相對山上確實安全,但對大多數的原住民來說,要離開從小生活的山林,是他們最不願意的事。
馬總統、吳院長都表示,希望在八八風災中家園被摧毀、原居地已化為危險區的居民能夠搬到更安全的地方居住,但是對原住民來說,離開美麗的家園等於是拔了他們的根!安全第一?土地被剝奪?政府難理解原住民寧可放棄美麗堅固的好環境,執意回山上居住?
保障國人安全?不懂原住民?政府重建犯了多少錯誤?重建過程中,原住民受到哪些傷害?原民文化遭到什麼衝擊?
大愛村7百戶永久屋搶先在今年二月完工,現在家家門前有花園,社區空間也很寬敞,看起來很舒適,但住起來,問題卻不少。小朋友沒有專屬學習空間,居民搬進這個滿是大愛雕像和標語的社區,也覺得格格不入。接手社區生活重建與管理的慈濟基金會,一開始對居民耳提面命,別吃檳榔、別喝酒、別殺生,令大家很困擾,慈濟則澄清,只是希望大家改掉壞習慣。宗教衝突、文化差異,慈善團體與原住民該如何溝通?被當動物參觀?居住不安寧?
政府依法劃定安全堪虞區,原住民不該反對?還是原住民捍衛自己的家園、自己的文化?訴求如何伸張,問題如何解決?
原住民基本法
莫拉克颱風災後重建特別條例
過了一年,重建做了多少?道路未平、斷橋未修,還要等多久,災民才能回到溫暖的家?
2010年8月5日 星期四
蔣友柏:30歲以下「爛」 不用!
沒責任眼睛長頭頂?什麼都要卻不實幹?怎麼才叫好人才?
來賓:
實踐大學時尚與媒體設計研究所所長 曲家瑞
紐約國際管理顧問公司總經理 陳文敏
遠雄企業團人事總務室協理 陳美玲
年輕上班族 吳玉玲
橙果設計董事長蔣友柏:「我的團隊比較特別,都是一些怪咖,30以下我不談,爛啊!沒有責任感,什麼東西都想要,眼睛長在頭頂上,也不務實,也不喜歡苦幹,也不喜歡實幹,這是我的實際上面操作下來真的是這樣,連我在客戶那邊都一樣,30歲以下我不談。全世界現在大家都在問,不管是為工作、為你更好的生活,他一定有個理由去做,目前台灣這一群不是這樣,他的想法只是說,反正我過一天算一天,我做一天是一天,這個東西就一定會被淘汰,這避不掉的!」
蔣友柏說得有道理嗎?年輕人是草莓族?不耐操、不好用、眼高手低、不實際...真是如此?這是年輕人的普遍問題,還是上一代永遠看不起下一代?
老闆心目中的好人才到底是什麼?學歷、經歷、外貿、談吐...老闆面試時怎決定要用什麼人?表面工夫很重要?任勞任怨做到過勞死,才是老闆眼中的好人才?阿諛奉承拍馬屁,老闆只愛這種人?一個月拿你2、3萬,憑甚麼要我做那麼多?老闆永遠是對的?遇到爛老闆怎麼辦?堅持己見=固執難溝通?創意=搞怪不聽話?老闆會不會要求太多?
為何加薪、升遷永遠是我旁邊那個人?永遠坐同一個位子,永遠做同一件事,要怎麼脫離泥沼?每個人都想平步青雲、每個人都要升官像坐直昇機,怎麼做?如何保持工作熱誠?怎麼發現自己的優勢潛力?怎麼建立個人品牌?
2010年8月4日 星期三
骨質疏鬆?關節退化?
葡萄糖胺不治骨鬆!保健品別亂吃 顧骨本學問大!
來賓:
長庚醫院基隆院區外科系主任、長庚醫院骨科教授 陳志華
中醫師 吳明珠
資深藝人 文香
廚師 柯俊年
維骨力、紐力活...保骨產品現在在市面上賣得嚇嚇叫的,許多老人家有骨質疏鬆、關節病變、雙腳無力的毛病,看到電視上的藥品廣告能夠健骨強身,馬上到藥房挑個產品來保養自己。不只老年人,衛生署在去年公布一項調查發現,國人50歲以上的女性中,超過四成都有骨質疏鬆的問題,比男性增加了快一倍。
骨質疏鬆要吃維骨力?多攝取蛋白質補充鈣質?關節不舒服是因為骨質疏鬆?有多少流傳的健骨觀念是錯的?保健品怎麼吃才有益無害?
怎麼知道自己有沒有骨質疏鬆?坊間流行骨質密度測量儀,準確度如何? 該如何正確測量?
骨質疏鬆的原因是什麼?更年期婦女、銀髮族,什麼樣的人容易有骨質疏鬆?
運動、曬太陽、鈣片、維他命,如何預防骨質疏鬆?如果已經有骨質疏鬆,要如何治療?中西醫的骨鬆預防與治療之道?
老人家容易雙腳無力,走路、爬樓梯都是折磨,退化性關節炎是很多銀髮族的煩惱!退化性關節炎有什麼症狀?成因是什麼?除了老人家,還有誰容易罹患退化性關節炎?
退化性關節炎如何預防?如何治療?如何運動才能改善?怎麼運動才不會對關節造成二度傷害?平時要注意哪些動作?中西醫的關節退化預防與治療之道?
美味又有益骨骼強健的美食!(柯俊年廚師提供)
2010年8月3日 星期二
環保大勝利?經濟受重創?
法院:中科停工 友達:不敢相信!環保署:後果法院負責!
來賓:
反污染危害王功自救會會長 林連宗
前環評委員 文魯彬
電電公會副祕書長 羅懷家
台灣綠黨召集人 潘翰聲
中科四期開發在彰化相思寮遇到抗爭,高等行政法院日前裁定,必須暫停執行整個開發案,等待相思寮行政救濟裁判出爐。中科方面和國科會坦言,很難接受結果。行政法院成環保新尚方寶劍?已經通過環評,為何還要停工?行政機關、企業、環保團體看法大不同!
中科園區介紹
官司沒有告一個段落之前,不得進行開發行為,而行政救濟流程大約兩到三年,在這期間中科四期儘管多項前置工程,有的已經發包陸續動工,還是得全部暫時喊停。國科會與中科都表示,的確已經影響廠商進駐意願,對國家產業與投資環境的風險提高,影響經濟發展。中科三、四期對經濟及就業的衝擊?信賴保護原則破碎?廠商依法依政策投資,如今全球招商成笑話,此事件對投資者的影響?
國科會與中科表示遺憾,但此判決卻對環保團體是一大勝利!環保團體認為,整個中科四期開發案選在水源缺乏的彰化二林,本身就是個政策錯誤,希望撤銷環評重新評估開發案。中科三期、四期究竟對生命健康、用水、生態有何影響?
不只中科,近來台灣多起開發案皆掀起爭議,包括國光石化、台塑六輕、竹南大埔等案都引起環保與經濟的對抗!土地強制徵收過程有瑕疵,或是在環評遇到瓶頸,對縣市政府、廠商來說不但是巨大的經濟損失,對民眾來說是否要開發,政府政策反反覆覆,問題究竟出在哪?
開發案涉及層面廣,為何當初不按部就班,事後才延伸出許多問題?政府便宜行事自作孽?環評像一把利刃,做不好,經濟、環保兩失,環評制度有什麼爭議與問題?環評制度完善嗎?如何改進才能讓開發案順利過關,也能兼顧環境保護?
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